12月5日，分局举办心理健康专题讲座，分局党委委员朱志涛主持并讲话，此次讲座邀请到区中西医结合医院副主任护师邹军同志以心理疏导为主题开展专题授课，分局大院内各单位主要负责同志和部分民辅警代表参加。

期间，邹军同志以《我和压力有个约会》为题，围绕认识压力与正确对待、学会放松与保持积极、调整心态与共同提升三个方面，通过生动的案例和深入浅出的讲解，教会大家重新认识压力，正确对待压力，放松缓解压力。引导大家不断提高自我心理健康调节能力及抗压、释压能力，以更加积极、科学的态度面对生活。

此次授课，为民辅警提高心理承受能力、缓解心理压力提供了新思路和新方法，教会了民辅警如何为心灵“减负”，为精神“松绑”，营造了人人关注压力与情绪、重视压力与情绪的良好氛围。