中医药是中华文明的瑰宝，在几千年抗疫防病实践中积累了丰富的经验，在面对新冠疫情防控，中医药更是“中国方案”不可或缺、不可替代的重要组成部分。为进一步发挥中医药“治未病”的独特优势，普及新冠病毒感染中医药防治的相关知识，保障人民群众的生命健康，威海市文登区卫生健康局组织区内中医专家讲解系列中医防疫科普，指导大家科学应用中医，合理使用中药，促进居民健康水平，营造良好的营商环境。

今天请看第一期——《中医防疫之中医香薰》。

中医防疫之中医香薰

大家好,我是威海市文登区皮肤病医院中医科邓英姿，很多朋友都问我，阳康以后屋内如何消毒?到底应该怎么做才正确?我今天就和大家聊一聊中医香薰的应用及相关注意事项。中医无细菌、病毒这一说，概括于“疫气”之中。认识到“疫气”是通过口鼻传播的。中医香薰通过芳香类植物燃烧、熏蒸及佩戴，可以通过呼吸道进入人体，芳香气味能兴奋神经系统，刺激鼻粘膜，促进抗体的产生，防止疫气从口鼻而入，真正实现“正气存内，邪不可干。结合本次新冠的特点，我们给大家介绍几种家庭应用、简单易行的方法。

一、我们日常可用艾条、艾柱等普通艾草制品，可以达到芳香化浊，提高免疫力，最大程度提高抗病防病能力。我们“全民艾灸”工程艾灸服务包里的艾柱即可达到此效果。如果会自己卷艾条，也可以用艾绒制成塔状艾柱点燃，每天一次，每次燃烧半小时，1 小时后开窗通风。

二、可以用燃烧中药的方法达到环境消毒的效果。常用的中药可以选择苍术，将苍术研成粉，先用艾柱燃烧后熏蒸房间，在留有艾碳的时候，按比例倒上苍术粉，使其慢慢燃烧，也可以起到很好的环境净化的效果。燃烧时一定要注意防火，不要有对流风，对烟雾过敏者禁用。也可以在网上购买苍术防疫香，既经济也安全。

三、脐灸结合穴位和药物的合功，可以起到很好的强身健体，祛湿化疫的功效。肚脐，中医名为神阙穴，是培元固本的重要穴位。我们可以把生姜片用针扎孔，加上我们惠民艾灸服务包之灸盒，每天灸一次，连用七天。或者在专业医生的指导下，选择健脾化湿的中药制成脐灸丸，结合灸盒应用效果更佳。如无时间，也可以选择将脐灸丸在外出时用敷贴贴敷，从而有效增加身体抵抗力。

艾灸的原则就是白天比晚上好,上午比下午好，晴天比阴天好。家中有孕妇者慎用，对烟雾、芳香气味过敏者禁用，灸后不要接触冷风冷水，可以适量饮用热水。